LEINEN LOS FÜR
100 TAGE
REVOLUTION
The Leaders Reset
Transformations mit Plan
für Körper, Kopf & Karriere
- Mentale Höchstleistung durch Balance absichern
- Bauchumfang runter, Kompetenzwirkung rauf
- Emotionales Stress-Essen stoppen
#WHY
Was ist das Ziel von The Leaders Reset?
Du bist körperlich fit, mental fokussiert – bringst deine Leistung auf den Punkt.
Deine Kleidung sitzt perfekt und unterstreicht deine Führungspräsenz.
Du strahlst innere Stärke aus – spürbar für dich, sichtbar für andere.
Du bleibst klar und souverän – auch unter Druck triffst du kontrollierte Entscheidungen.
Du entlastest deinen Körper gezielt – und schaffst emotionale Stabilität und Sicherheit.
Du bewegst dich kraftvoll durch Alltag & Job – mit neuer Ausdauer und klarer Präsenz.
#WHO
Für wen ist The Leaders Reset gemacht?
01
Vielbeschäftigte Führungskräfte,
die keine Zeit für Umwege haben.
02
Die mental stark gefordert sind und spüren, dass körperlich etwas ins Ungleichgewicht geraten ist.
03
Die sich eine individuelle 1:1 Begleitung auf Augenhöhe wünschen.
04
05
Die Wert auf Verbindlichkeit, Qualität und exzellenten Service legen.
Die ausschließlich mit kompetenten Experten arbeiten.
06
Die ihre Ziele konsequent verfolgen - mit Disziplin, Struktur und Entschlossenheit.
07
Die Macher sind, die keine Motivation brauchen - sondern einen konkreten Plan, um ins Handeln zu kommen.
#HOW
Wie arbeiten wir im Sparring zusammen?
ANALYSE
Bevor du in See stichst, bestimmen wir deine Koordinaten und analysieren deine Ausgangslage präzise – physisch, mental, organisatorisch.
GOAL
Wir legen den Zielhafen fest – ambitioniert, aber erreichbar – mit definierten Etappenzielen und klaren Kennzahlen, die dir auf dem Weg Orientierung geben.
PLAN
Basierend auf bewährten Prinzipien entwickeln wir deinen Navigationsplan, der dich sicher durch deinen Alltag führt – realistisch, fokussiert, systematisch.
DO
Volle Fahrt voraus. Mit mir als Lotse an Bord bleibst du stets handlungsfähig – du steuerst, ich unterstütze: punktgenau, mit Blick auf Kurs und Bedingungen.
CHECK
Nicht aus dem Ruder laufen: Wir kontrollieren den Fortschritt anhand klarer Marker. Du siehst, was wirkt – und wo es Untiefen oder Gegenwind gibt.
ACT
UPGRADE
Kurskorrektur, wenn nötig. Du lernst, dein System gezielt zu trimmen: an den Stellschrauben, die wirklich Wirkung entfalten.
Dein innerer Kompass wird neu kalibriert. Du denkst, fühlst und handelst künftig souveräner. Nicht nur schneller – sondern klarer, stabiler, stärker.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deinen Kurs neu zu setzen – dann lass uns konkret darüber sprechen.
Andreas Altmannsberger
Coach für Selbstführung, systematische Veränderungsprozesse und disziplinierten Aufbruch.
Ich weiß, wie es ist, die Kontrolle über das eigene Leben zu verlieren – und wie es sich anfühlt, sie sich zurückzuerobern. Früher 135 kg schwer, heute Kraftsportler und Marathonläufer. Was ich verändert habe, ging weit über Ernährung und Bewegung hinaus. Ich habe mein Denken, Fühlen und Handeln neu ausgerichtet – systemisch, strategisch, dauerhaft.
In meine Arbeit fließt die fundierte Ausbildung als systemischer Coach, mein Know-how aus agilen Leadership-Methoden, sowie praxiserprobtes Expertenwissen über Ernährung und Bewegung.
Ich begleite keine Suchenden, sondern Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr System zu übernehmen – mit Struktur, Tiefe und klarer Umsetzung.
#WHAT ELSE
Wissen ist Kraft. Lerne wie es mir gelang.
KOSTENLOSER WORKSHOP
Abnehmen und sportliche Ziele erreichen mit dem achtfachen Pfad und den vier edlen Wahrheiten
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KURS
Anker lichten, Segel setzen und das Steuerrad ergreifen: Nordstern finden und deine Ziele konsequent erreichen.
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Marathon - 42 Tipps für Anfänger: von 5 auf 42 | mit Mindset, Mentaltraining, Motivation und Plan.
02
OKT
2022
Es war ein Oktobertag, an dem ich mein altes System endgültig verlassen habe. Der Mann, der einmal 135 kg wog, lief über die Ziellinie seines ersten Marathons – mit müden Beinen, klarem Blick und innerer Stärke. Für mich ging es nicht um Schnelligkeit, sondern um etwas wesentlich Entscheidenderes: Ich hatte die innere Stimme endgültig entmachtet, die mich jahrelang klein gehalten hatte – zu schwer, zu spät, zu schwach.
Dieser Marathon war nicht nur eine körperliche Prüfung. Es war der mentale Endgegner – mit all den inneren Grenzen, Ausreden und alten Glaubenssätzen. Und ich bin hindurchgelaufen. Schritt für Schritt. Gedanke für Gedanke. Somit war er mein Meisterstück in radikaler Selbstführung. Um zu zeigen, dass Transformation kein Zufall ist – sondern eine Entscheidung, ein Prozess, ein System.
Meine Mission
Ein gesundes Gewicht ist ein Akt der Selbstliebe – sie zeigt sich in klaren Entscheidungen sowie disziplinierter Selbstführung – und ist somit ein Zeichen von Respekt gegenüber sich selbst und anderen. In einem Land, in dem mehr als 50 % der Erwachsenen übergewichtig und 20% krankhaft adipös sind, ist körperliche Veränderung nicht nur eine private Entscheidung – sondern ein gesellschaftliches Signal. Übergewicht verändert nicht nur den Körper – sondern wirkt sich auf Denken, Fühlen und Handeln aus. Deshalb suche ich Menschen, die bereit sind, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen – nicht nur, um leichter zu leben, sondern um stärker zu führen. Wenn du dein System veränderst, veränderst du auch deine Wirkung – im Beruf, in der Familie, in deinem Umfeld. Ich nenne das: strukturierten Wandel mit Strahlkraft. Kein Aktionismus. Kein Schönreden. Sondern: Klarheit, Konsequenz – und echte Transformation.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deinen Kurs neu zu setzen – dann lass uns konkret darüber sprechen.
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